Saune: meglio Finlandesi o ad Infrarossi?

La Sauna è  giudicata come il simbolo della tranquillità e del benessere , la sua nascita è molto antica, i primari modelli furono costruiti nei paesi della Scandinavia, anticamente si costituiva di una grotta fruita come casa per la stagione fredda, al suo interno il calore risultava emanato da varie scogli riscaldati e irrorati per mezzo di acqua.

Sono presenti due principali varietà di Sauna (vedi su Infosaune) :

-Finlandese la più tradizionale
-A Infrarossi , che si caratterizza per la sua modernità.

photo credit: thomaswanhoff La principale disuguaglianza tra la Sauna finlandese e la Sauna a Raggi Infrarossi sta nel modalità di generazione di calore,  la prima produce calore utilizzando acqua gettata su sassi caldi, la seconda causa calore con onde.

La Sauna Finlandese e la Sauna a Infrarossi risultano disuguali per vari requisiti :

-La Sauna finlandese ha un consumo di energia intorno a 4W,  esige un’istallazione idraulica, per il suo giusto funzionamento deve essere riscaldata per circa un’ora, la impianto si presenta piuttosto voluminoso, la sudorazione della cute è in superficie, determinando una perdita del 97% di acqua e del 3 % di scorie .

-La Sauna a Raggi Infrarossi esige un utilizzo energetico di circa 2W, per il suo assemblaggio non ha bisogno di nessun impianto, la sua costituzione non è troppo ampia, il preriscaldamento richiede soli venti minuti, la sudorazione prodotta si costituisce di il 20 % di tossine e acidi e l’80% di acqua.